陕西消防员招聘体测项目及要求

一、体能测试项目及方法：

1、立定跳远测试方法：考生站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。每人跳两次，记录成绩最好的1次，登记成绩以米为单位，保留两位小数。

2、单杠引体向上测试方法：当听到口令或哨音时按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直。计时3分钟，听到计时结束哨音或口令后停止测试。

3、屈膝仰卧起坐测试方法：考生全身仰卧于地垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。考生起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。计时5分钟，听到计时结束哨音或口令后停止测试。

4、10米x4往返跑测试方法：考生用站立式起跑。考生从起点线处听到起跑口令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成1次往返。连续完成2次往返。当考生到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

5、1000米（800米）跑测试方法：当听到口令或哨音后开始起跑，完成1000米（800米）距离到达终点线。当考生到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

二、体能测试项目中，立定跳远测试次数为2次，其它测试项目测试次数均为1次。

三、体能测试实行单项淘汰制（即当前体能测试项目不合格者直接淘汰，不得进入下一项体能测试，不合格人员在成绩单签字确认后由工作人员带离考场）。